Burn-out
Ursachen und Behandlung
Freiraum nehmen
Nicht selten berichten Kunden, die unter erheblichen Stress, bis hin zum Burnout stehen, von einem schlagartig verbesserten Wohlbefinden aufgrund einer Auszeit, für die sie sich nicht erklären und rechtfertigen mussten.
Schlafstörungen und Depressionen
Mehr als ein Drittel leidet unter Schlafstörungen, Stress oder Depressionen. Ein spontaner Tapetenwechsel, eine völlig neue Umgebung und absolut nichts, was einem an den Stress und Hektik erinnert, wirkt sehr häufig Wunder. Wenn dann noch die Erreichbarkeit per Smartphone, E-Mail und WhatsApp stark eingeschränkt sein darf, blüht das Leben wieder auf. Doch sich eine solche Auszeit nehmen zu können, ohne sich dafür zu erklären und zu rechtfertigen, ist nicht jedem möglich.
Hilfe bei Burnout
Kunden erzählen uns, dass sie lange Zeit Medikamente genommen haben, bei vielen Ärzten und sogar in Kliniken waren, doch erst eine Auszeit durch ein Alibi, für das man sich nicht rechtfertigen musste und eventuell sogar als krank angesehen wird, hat zu einer schnellen Verbesserung geführt.
Manchmal sind außergewöhnliche, unkonventionelle Lösungen die besten.
Burnout bekämpfen
Seit vielen Jahren kommen Kunden zu uns, die den Tipp der Alibi-Agentur teilweise direkt von Ihrem Psychologen aufgrund von Burn-out-Syndrom bekommen haben.
Der Weg in eine Klinik kann oftmals mit weiterem Stress verbunden sein. „Was denkt mein Umfeld, was denken meine Mitarbeiter von mir? Hält mich meine Frau noch für einen starken Mann? Sucht sich mein Mann eine Andere, weil ich jetzt Depressionen habe?“ - viele Fragen gehen durch den Kopf und wir haben die passenden Lösungen und Antworten darauf parat.
Erschöpfungsdepressionen und Symptome bei Burn-out
Viele Frauen und Männer, die zu uns kommen, haben schon unterschiedliche Therapiefelder wie Psychotherapie, Pharmakologische Therapie, Kunsttherapie, Körpertherapie und komplementärmedizinische Therapien als auch Schlafmedizin hinter sich und deren Wirkung war nur bedingt hilfreich. Oder, die Wirkung wäre größer gewesen, wenn das eigene Umfeld und auch Mitarbeiter nichts von diesem Therapieaufenthalt gewusst hätten. Und genau da setzen wir an. Wir sorgen für den richtigen Hintergrund, damit Sie sich in Ruhe erholen können. Sei es für eine spezielle Therapie oder einem längeren Urlaub und Tapetenwechsel.
Depressionen bekämpfen
Den Kopf frei zu bekommen ist der 1. Schritt, um Burnout und Depressionen zu bekämpfen.
Der Beruf oder familiäre Belastungen können jeden von uns ausbrennen lassen und dann ist es wichtig, einfach mal den Kopf wieder frei zu bekommen, sich gesund zu ernähren, ausreichend zu bewegen und sich glücklich zu fühlen. Nicht selten wollen Betroffene jedoch nicht, dass die eigene Familie, Geschäftspartner, Freunde oder Mitarbeiter davon erfahren. Wir wissen von Fällen, wo uns Kunden erzählen, dass sogar der Aktienkurs von der Gesundheit und Stärke des Geschäftsführers abhänge und sein Burnout geheim gehalten werden soll.
Sich wieder lebendig fühlen
Sich auf den nächsten Tag freuen, die eigene Kreativität wiedererwecken, lustig und humorvoll sein, statt in sich gekehrt, zurückgezogen einfach nur einen Tag nach den anderen rumkriegen wollen. Kontaktieren Sie uns und wir werden schnell einen Weg ermöglichen, auf dem Sie entspannt die kommende Zeit zum Erholen finden werden. Telefon und WhatsApp: +49 (0) 171-3546627 sowie per Mail service@alibi-profi.de
Burnout
Hilfe
Persönliche Beratung
Bis hin zu Magengeschwüre. Dabei sind nicht die Magengeschwüre die Ursache, sondern was an Ihnen frisst.
Gesund durch Alibis? Ganz so wollen wir es nicht ausdrücken, doch unsere eigenen Gedanken, unsere Aufregungen und Sorgen können uns krank machen. Wenn unsere Gefühle in Erleichterung und Zuversicht umschlagen, können wir schlagartig gesund werden und genau dafür sorgen unsere Alibis. Sie sorgen dafür, dass Sorgen, Aufregung und Ängste verschwinden. Nahezu jeden Monat kommt ein Kunde zu uns, der den Tipp von seinem Psychiater erhalten habe. Vor vielen Jahren in der Sendung vom RBB im Palais, sagte schon eine Psychologin, dass sie viele Kunden hätte, denen durch unsere Alibiagentur geholfen werden kann.
„Ich sterbe vor Sorgen!“, „Er sieht halbtot aus vor Angst.“ Das sind nicht nur Sprüche, sondern große Sorgen, Unausgeglichenheit, innere Aggressionen, Schlaflosigkeit, Unzufriedenheit, Depression und Frustrationen können zu schlimmen Krankheiten führen. Laut Aussage von Kunden, verschwinden diese jedoch rasend schnell, sobald sich diese in Luft auflösen. Sie fühlen sich gesund, befreit und wieder voller Tatendrang.
Manche von uns kennen Personen, die nach dem Zusammenbruch deren Ehe schlagartig älter aussehen, weiße Haare bekommen und nicht wiederzuerkennen sind. Kunden erzählen uns teilweise unter Tränen vom großen Druck verursacht von Familienmitgliedern oder Chefs, von übertriebene Erwartungshaltungen, religiöse Zwänge und vieles mehr. Gemeinsam finden wir oft und sehr schnell einen Ausweg aus dieser Situation.
Persönliches Treffen
Selbstverständlich ist auch ein persönliches Gespräch in angenehmer Atmosphäre mit erfahrenen Mitarbeitern oder Stefan Eiben zu diesem Thema möglich.
Alles das kann zu weitreichenden Konsequenzen führen. Jeder reagiert ein wenig anders darauf. Uns liegen Rückmeldungen und Berichte vor, in denen Kunden von halbseitiger Gesichtslähmung, Ausschlag am Arm, große Magenbeschwerden, Zusammenzucken, wenn das Telefon oder die Türklingel geht, Kopfschmerzen und Nackenverspannungen und auch zeitweisen Gedächtnisverlust sprechen. Sie schauen einen Film und wissen im Anschluss die Handlung nicht mehr. Sie lesen ein Buch und wissen nicht, was auf den letzten Seiten stand. Auch Herzrasen, ein schlechtes Immunsystem, Schwindelerscheinungen, Gereiztheit und kein Desinteresse, können zu den Anzeichen zählen. Sich das einzugestehen ist der erste Schritt ...
Wünschen Sie sich eine Auszeit, für die Sie sich nicht erklären brauchen? Seit 20 Jahren verhilft unsere Alibi Agentur Menschen zu stressfreien Auszeiten. Wir freuen uns auf Ihren Anruf.
Freiraummanager: Die Alibi Agentur in Österreich ist erreichbar unter E-Mail service@alibi-profi.de , sowie Telefon und Whatsapp +49 (0) 171-3546627